ROC Nijmegen
Direct naar:

het-fitcentrum-logo

Ab Attack heeft als doel specifiek ‘de core’ te trainen. In deze 15 minuten durende groepsles worden zowel buik als onderrug geprikkeld met afwisselende oefeningen. Ab Attack is een aanvulling op elke training. Daarnaast is deze les ook voor iedereen die niet goed weet hoe je je buikspieren het beste kan trainen.

Lid worden?

Je bent al lid vanaf €75 per jaar!

Word nu lid!